เร่งใส่ใจผิววัยเลข…3…

เร่งใส่ใจผิววัยเลข…3…

เมื่อเลข 3 นำหน้า ถือได้ว่า เป็นตัวเลขมหัศจรรย์แห่งความเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบ เพราะเป็นวัยที่มีพร้อมทั้งหน้าที่การงาน สังคม กลุ่มเพื่อน รวมไปถึงครอบครัว และด้วยวัย 30 นี่แหละเป็นวัยที่มนุษย์จะแสดงเค้าโครงหน้าได้อย่างชัดเจนที่สุด หากขาดการดูแลปกป้องผิวก็อาจจะมีริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย ๆ ในขณะเดียวกันหากคุณได้รับการดูแลปกป้องฟื้นฟูสภาพผิวตั้งแต่วัยแรกรุ่น มีการวางรากฐานการดูแลผิวที่ดีมาตลอด เมื่อเข้าสู่วัยเลข 3 คุณก็ยังพร้อมเผยผิวที่เปล่งประกายให้คนรอบข้างสัมผัสได้เหมือนเดิม

วัฎจักรแห่งการเปลี่ยนแปลงของกาลเวลาที่หมุนเวียนไปในแต่ละวันนั้น ผิวหนังและทุกระบบภายในร่างกายก็ต้องมีการเปลี่ยนแปลงควบคู่กันไปด้วย เรียกเป็นภาษาทางการแพทย์ว่า กระบวนการชราภาพ หรือ Aging Process Theories

4 เหตุผลหลักที่ต้องรีบใส่ใจผิววัย 30+

  1. ผิวเกิดความไม่เรียบเนียน ผิวขาดความนุ่มชุ่มชื่น ขาดความเปล่งประกาย ไม่สดใส เนื่องจาก สูญเสียความสามารถในการกักเก็บและกักกั้นน้ำในชั้นผิวหนัง รวมทั้งการเสียดุลยภาพของผิวชั้นหนังกำพร้าและหนังแท้ไป
  2. มักมีสิวอุดตัน และสิวอักเสบที่ควบคุมได้ยากกว่าปกติ มีการอักเสบของผิว โดยเฉพาะ T-zone หรือตำแหน่งผิวที่มีท่อต่อมไขมันหนาแน่น อันเนื่องมาจากการเสียดุลยภาพของเซลล์ท่อต่อมไขมัน
  3. เริ่มมีฝ้าเลือด ฝ้าเม็ดสี กระ ชัดเจนมากขึ้น เนื่องจาก ร่างกายเสียดุลยภาพของเซลล์เมลาโนไซด์ (melanocyte)
  4. เห็นรูขุมขนกว้างขึ้น และเริ่มเห็นริ้วรอยเล็ก ๆ บนใบหน้า โดยเฉพาะบริเวณรอบดวงตา หน้าผาก หรือ ลำคอ ผิวมีความยืดหยุ่นน้อยลง เนื่องจากคุณภาพของเส้นใยคอลลาเจน และ Elastin ลดลง น้ำหล่อเลี้ยงผิวหนังและไขมันเคลือบผิวตามธรรมชาติก็ลดลงด้วย

ทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุที่ปฏิเสธไม่ได้ว่า ถ้าเกิดขึ้นกับตัวแล้วจะส่งผลทำให้ขาดความมั่นใจไปไม่มากก็น้อย ดังนั้น สาววัย 30 จึงต้องมีการฟื้นฟูสภาพผิวให้ได้แบบครอบคลุมทุกต้นกำเนิดของผิวที่มีการเสียดุลยภาพไป เพื่อให้กลับมามีผิวขาวสวย สดใส อ่อนกว่าวัย อย่างยาวนาน

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อการดำเนินชีวิตในแต่ละวันนั้น จำเป็นต้องมีกิจกรรม มีการทำงานต่าง ๆ อย่างที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงมลภาวะ หรือปัจจัยที่มาคุกคามผิวได้ วิธีแก้ไขที่ถูกต้องก็คือ การหากเวลาให้ผิวได้พักผ่อนและฟื้นฟูอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เพื่อให้เซลล์ผิวหนังทุกชั้นที่เป็นเนื้อเยื่อของสิ่งที่มีชีวิต ได้รับสมดุลของน้ำและสารอาหารที่ดี ระดับออกซิเจนที่เพียงพอ ร่างกายก็จะมีประสิทธิภาพในการซ่อมแซมฟื้นฟูสภาพเซลล์ที่เสียให้กลับคืนมาดีขึ้นอย่างรวดเร็ว และเห็นผลได้ชัดเจน

แต่ถ้าสวยอย่างถูกวิธีและสมบูรณ์แบบที่สุดต้องสวยจากภายในสู่ภายนอก โดยการรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่คืนความสมดุลให้แก่ผิวพรรณได้อย่างอ่อนโยนด้วย ก็จะเป็นการดูแลผิวภายนอกได้อย่างต่อเนื่อง โดยผู้หญิงวัย 30 ขึ้นนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่สามารถเติมเต็ม Collagen และ Hyaluron Filler Protein ให้กับผิว รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว แก้ไขความหมองคล้ำ และลดรอยฝ้า กระ จุดด่างดำ บนใบหน้าไปพร้อม ๆ กัน

ขั้นตอนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผิววัย 30 และไม่ควรละเลย คือ การดูแลผิวและเลือกผลิตภัณฑ์ครีมกันแดดให้เหมาะกับสภาพผิว รวมถึงการหลีกเลี่ยงกิจวัตรประจำวัน อันเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย เพราะหากทบทวนให้ดี รู้จักปรับใช้ชีวิตประจำวันอย่างถูกต้อง ก็เป็นสิ่งสำคัญช่วยให้สุขภาพและทุกระบบในร่างกายดีตามไปด้วย โดยเฉพาะสิ่งที่จะขาดไม่ได้ เช่น สารอาหาร การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การมีระบบขับถ่ายที่ดี การพักผ่อนเต็มที่ การมีอารมณ์และจิตใจที่เป็นสุข ถ้าทำได้เพียงแค่นี้คุณสาว ๆ ก็จะสามารถชะลอความเสื่อมของร่างกายได้อย่างสมดุล และรับรองว่า ถึงแม้คุณจะขึ้นเลข 3 ไปแล้วก็ตาม แต่คุณก็ยังมีผิวที่อ่อนเยาว์สวย ผิวขาวกระจ่างใส และพร้อมที่จะอวดใคร ๆ ได้แบบไม่ต้องอาย

yanin-birds-nest-anti-aging-cream

 Yanin Bird’s Nest Anti-aging Cream – Moisturising

เรียบเรียงโดย : Yanin Cosmetics

เครดิตภาพจาก : อินเตอร์เนต

Yanin Cosmetics ผู้เชี่ยวชาญผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางบำรุงผิว 
เรายินดีและพร้อมให้คำปรึกษา โทร. 08 1651 8088

Author Info

Yanin Cosmetics

Yanin (Infinite Beauty Cosmetic) ญานิน - ผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงผิว ครีมหน้าขาว ครีมผิวขาว เพื่อผิวขาวใสอย่างเป็นธรรมชาติ ที่จะทำให้คุณดูสวยเกินวัย ผ่านการวิจัยนานกว่า 9 ปี และผ่านการรับรองจากเภสัญกร คณะกรรมการอาหารและยา "เครื่องสำอางญานิน" เป็นแบรนด์ผลิตภัณฑ์ของคนไทย เพื่อคนไทย www.yanin-cosmetic.com